Sagrada

CURSOS

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.

Data

22 de Março

Local

Lisboa e Online (hibrido) ou 100% online

Horário

Pré-Inscrições Fevereiro 2025

Duração

9 ou 12
Inscrições
Uma mulher que se reencontra regressa a casa. Uma mulher que regressa a casa sente-se segura e forte na sua bela vulnerabilidade.

Introdução

Na Primavera de 2025, nasce um convite: renascer do que fomos para o que quer ser vida.
Este caminho mergulha na natureza feminina, despertando dons latentes através de Terapias Integrativas e Práticas Ancestrais como Rebirthing, Sagrado Feminino, Respiração e Trabalho Corporal (Bioenergética).

Para Quem É?

Este curso é para mulheres em busca de autocura e autoconhecimento ou que desejam apoiar outras na libertação de traumas e no resgate da sacralidade feminina.
A intenção é transformar limites autoimpostos, alinhando Coração e Útero em amor, alegria e prazer de criar.

A Respiração Como Ponte Para o Renascimento

As primeiras fases da vida moldam-nos. Conceção, gestação e infância guardam memórias essenciais.
Já adultas, podemos olhar com consciência e transformar feridas antigas em adubo para o nosso crescimento.

Cada módulo inclui teoria e prática com:

  • Respirações Terapêuticas
  • Pranayamas
  • Práticas Somáticas
  • Dança Medicinal
  • Bioenergética
  • Vivências Meditativas

O que está incluído

  • Grupo de apoio no WhatsApp
  • Aulas gravadas e materiais didáticos
  • 13º Ritual Munay Ki (presencial)
  • Healing Yoga 2x semana (online)

Benefícios do Curso

  • Autorregulação para ansiedade e depressão
  • Libertação de bloqueios respiratórios e emocionais
  • Transformação de padrões limitantes
  • Alinhamento com os ciclos da vida e da lua
  • Expressão autêntica através da Dança Terapêutica
  • Reconexão com a natureza e seus elementos

Ferramentas Utilizadas

  • Práticas de Presença e Respiração Consciente
  • Libertação de tensões físicas e emocionais
  • Diagnóstico de padrões respiratórios
  • Pranayamas e Meditações Ativas
  • Rebirthing & CBM para autocura e atendimento terapêutico

Métodos Terapêuticos

CBM (Conscious Breathing Movement)

  • Trabalho corporal e vocal inspirado na Bioenergética, Xamanismo e Dança Medicinal.
  • Promove autorregulação do sistema nervoso, libertação de traumas e expressão autêntica.

Rebirthing

A Respiração Consciente revela padrões internos e promove cura emocional, espiritual e energética.

Healing Yoga

Yoga Terapia para equilibrar corpo e mente através de asanas, pranayamas e meditação.

Xamanismo no Feminino

Reconexão com a Natureza, Cura do Útero e alinhamento com os ritmos lunares.

Facilitadoras Convidadas

  • Ana Taboada – Alquimia Feminina e Ciclos Lunares
  • Patrícia Coutinho – Saúde Feminina na Medicina Tradicional Chinesa
  • Gaby Soares – BellyZen, Dança Terapêutica do Ventre
Quer ter acesso a mais detalhes do curso?
Veja a informação na integra nos PDFs abaixo.

Apresentação

Ver Pdf

Módulos

Ver Pdf

Facilitadoras

Ver Pdf
Estamos num momento de Despertar. Transformar o medo em força é assumir a nossa Verdadeira Cura.

O que dizem as pessoas

Conheça os relatos de quem participou nos nossos encontros.

    Tive o prazer de frequentar sessões ~com~ Cláudia Rodrigues, uma terapeuta de renascimento cuja abordagem intuitiva se destaca verdadeiramente. Desde o início fiquei impressionado com a sua capacidade de trabalhar espontaneamente, atendendo às minhas necessidades à medida que vão surgindo em cada sessão, sem qualquer agenda pré-definida. Essa abordagem centrada no cliente fez uma diferença significativa em minha experiência.

    I was joining a 4-day retreat and Claudias warm presence and professional and compassionate manner to hold space for everyone in the group was truly a gift. I felt safe, seen and heard by her and it was a very good experience and I am sure I will make further progress with what I received. Thank you and all the best <3

    Fantástica formação para o encontro do eu, de forma mais profunda, com a ajuda da nossa respiração e com o falar de crenças que aos poucos vão se moldando, ajudando a curar a alma e o coração, dando significado maior à vida. Tudo de uma forma simples, apenas com a intenção de estar presente. Recomendo vivamente a melhor formação e desenvolvimento pessoal que fiz. Gratidão, querida Claudia.

    This is really healing yoga: very deep immersion in the body and breathing. I highly recommend trying! Claudia’s teacher’s knowledge is a treasure💖

    A Cláudia é uma pessoa e professora muito especial, com uma dedicação, cuidado e entrega única aos seus alunos. As aulas são simplesmente maravilhosas 🙏🧡🌿 Levam-nos até casa, para dentro de nós 💚

    A Cláudia é um Ser que se doa e entrega com amor ao seu trabalho, as suas aulas de Yoga são únicas, são uma fusão de conhecimentos adquiridos que inspiram o meu Ser🌷✨Como aluna também das formações de Rebirthing, estou muito grata 🙌 ela é um Ser que tem muito conhecimento e sabedoria, mas acima de tudo consegue transmitir com simplicidade.

    As aulas de yoga com a Claudia são fantásticas! Ela tem tanto cuidado com as minhas dificuldades e inflexibilidades, encontra sempre uma solução e traz tanta motivação! O yoga em geral tem energias positivas, mas ela com a sua alegria e dedicação aumenta esta energia positiva ainda mais.

    I would encourage anyone who is struggling with an emotional issue to reach out to Claudia and to a llow her to walk with you on your journey towards healing and wholeness.”

    A Cláudia é uma pessoa e professora muito especial, com uma dedicação, cuidado e entrega única aos seus alunos. As aulas são simplesmente maravilhosas 🙏🧡🌿 Levam-nos até casa, para dentro de nós.

    This is really healing yoga: very deep immersion in the body and breathing. I highly recommend trying! Claudia’s teacher’s knowledge is a treasure💖

O que recebe?

Sagrada

Inscrições
  • ☆9 a 12 meses de Curso 100% Online ou Hibrido (Presencial em Portugal e Online)
  • ☆ Audiobooks de reflexões e teoria
  • ☆ Áudios com vivências práticas, meditações e teoria.  
  • ☆ Aulas Gravadas dos módulos em direto online
  • ☆ Grupo de Ohana WhatsApp onde a Cláudia oferece assistência até ao final do curso
  • ☆ Aula Semanal de 80min de Healing Yoga Online até ao final do curso: Horários de Portugal: Quartas: 9h ou Sábados 9h45
  • ☆ Bênção do útero - 13º Ritual Munay Ki - Só possível num dos encontros Presenciais.
  • ☆ Manual Sagrada + Manual Pranayamas e Respiração de Cura + Bibliografia de Renascimento, Bioenergética e Sagrado Feminino
Inscrições

Facilitadora

Cláudia Rodrigues

Preço

27€
Presencial
18€
Online

Contacte-nos